本报讯（记者 徐锦博 通讯员 徐梦霞）“双手托天理三焦，左右开弓似射雕……”11月30日上午，下陆区白马山社区党群服务中心前，30多位居民共同练起了八段锦。

当天，白马山社区新时代文明实践站联合湖北理工学院“医心医意”志愿服务队，共同开展“乐享八段锦、健康伴我行”全民健身促健康活动。志愿者向居民介绍了八段锦的历史、功效等知识，逐一讲解八段锦第一式至第八式的招式。

“在做动作的时候，一定要全身放松，尽可能让身体充分舒展开来。每个动作都要跟着节奏，慢慢地去做。”随后，志愿者现场示范八段锦的具体动作，居民学得有模有样。

活动现场，湖北理工学院“医心医意”志愿服务队免费给居民测量血压，讲解心肺复苏等急救知识。

下一步，白马山社区将持续链接优质便民服务资源，精准对接居民需求，传递“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，不断增强居民的归属感和认同感。

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