本网消息 5月22日、25日，大学生心理健康教育中心在“求实”一站式学生社区102室，举办“圆心·花语”表达性艺术团体疗愈系列活动。活动由中心专职老师陶懿莎主持，吸引了来自土木建筑工程学院和艺术学院的56名学生代表积极参与。

活动以身心放松体验开篇，通过精油嗅闻、身体律动唤醒等趣味舒缓环节，快速打破现场拘谨氛围，帮助同学们卸下日常学习生活的疲惫与浮躁，将注意力回归自身、安顿当下状态，为后续深度自我探索筑牢基础。

创作过程中，学生们在圆形底板上反复摆放、粘贴，从中心向外延展。随后老师引导学生们观想三层圆圈：最内圈代表自己最近的心情状态；向外一圈映射身边重要他人的情绪影响；最外圈则象征未尽的心事与未完的期待。带着这份清晰的觉察，同学们安静起身挑选材料——每一片花瓣、每一根叶脉，都成为内在感受的精准投射。同学们尽显创意，有人用暖色表达轻快，有人用深色说出疲惫。创作结束后，学生们为自己的作品命名，并向小组成员分享名字背后的情绪流动。

“以前觉得表达情绪就是要说出来，今天发现，一片花瓣也可以让情绪被看见、被安放。”一位同学感慨道。本系列活动广受学生好评，大学生心理健康教育中心将继续开展更多深受学生喜爱的心理活动，让学生们在轻松愉悦的氛围中增强心理韧性，助力身心成长。（通讯员 袁丽莎 陶懿莎 审核 韩幸）